|
午 別
|
節(jié) 次
|
時 間
|
|
上 午
|
起床
|
6
:
20
|
|
早操
|
6
:
40--7
:
00
|
|
課前準備
|
7
:
00--7
:
50
|
|
預(yù)備
|
8
:
10
|
|
第
一
節(jié)
|
8
:
20--9
:
05
|
|
第
二節(jié)
|
9
:
15--10
:
00
|
|
課間操
|
10
:
00--10
:
20
|
|
第三節(jié)
|
10
:
20--11
:
05
|
|
第四節(jié)
|
11
:
15--12
:
00
|
|
午餐、休息
|
12
:
00--14
:
20
|
|
下 午
|
預(yù)備
|
14
:
20
|
|
第五節(jié)
|
14
:
30--15
:
15
|
|
第六節(jié)
|
15
:
25--16
:
10
|
|
第七節(jié)
|
16
:
20--17
:
05
|
|
第八節(jié)
|
17
:
15--18
:
00
|
|
晚餐、休息
|
18
:
00--19
:
20
|
|
晚 上
|
第九節(jié)（公選課）
|
19
:
30--20
:
15
|
|
第十節(jié)（公選課）
|
20
:
25--21
:
10
|
|
晚自習(xí)
|
19
:
30--21
:
30
|
|
就寢
|
21
:
50
|
|
熄燈
|
22
:
00
|
|
說 明：
|
1
.
每星期一下午七,、八節(jié)為班級大掃除及“教學(xué)服務(wù)日”活動時間,。
|
|
2.
每星期二下午七、八節(jié)為教職工業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間,。
|
|
3.
每星期三下午七,、八節(jié)為“讀書日”活動時間。
|
|
4
.
每星期四下午七,、八節(jié)為教職工政治學(xué)習(xí)時間,。
|
|
5
.
每星期五下午七、八節(jié)為班團會時間,。
|
|
6
.
本作息時間從
2016
年
10
月1日起執(zhí)行,。
|
